2024年10月6日
こんにちは。千葉県船橋市のキックボクシング教室トラウズです♪
飯山満公民館・薬円台公民館・セントラルコーポ船橋集会所で練習をしています。
9月の練習日程を公開しました!
キックボクシングの習い事は、子供にとってさまざまなメリットをもたらします。そのメリットを表にまとめました♪
メリット | 説明 |
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フィットネス向上 | キックボクシングは全身運動であり、体力、筋力、持久力を向上させます。 |
自己防衛能力の向上 | 基本的な防御技術と反射神経の向上により、自己防衛のスキルが向上します。 |
自信の構築 | 成果を実感し、新しいスキルを習得することで、子供の自信が向上する可能性があります。 |
ストレス発散 | ボクシングやキックの動作はストレス解消に役立ち、子供の精神的な健康をサポートします。 |
集中力の向上 | テクニックの習得には集中力と注意力が必要であり、これが学業や他の活動にもプラスに影響します。 |
協力の大切さを学習 | グループでのミット打ちなどを通じて、チームワークと協力の大切さを学ぶ機会となります。 |
練習体験を受け付けていますので、どなたでもお気軽にお申し込みください♪