2024年4月8日
こんにちは。TRAWZキックボクシングです。来月の練習日程を公開いたしました!
※練習場所や時間などお間違いのないようご注意ください。
練習体験のお申し込みを受付中です♪
八千代緑が丘教室では、小学1年生・2年生・3年生・5年生
船橋教室では、小学1年生・2年生・4年生・5年生・6年生と保護者で練習しています☆
パーソナルトレーニングでは、親子・20代男性・30代男性・40代女性に、ご希望の時間と場所でマンツーマンでキックボクシングのレッスンをしています♪
昨日の八千代緑が丘でのパーソナルトレーニングでは、ストレッチ・マーカーコーンとラダーでウォーミングアップ・パンチやキックの単発ミット打ち・肘打ち・コンビネーションのミット打ち4種類・パンチやキックの連打1分半(ワンツー10連打、フック10連打、ミドル2連打、もも上げ10回)・レガースをつけて打撃を受けて返す練習・先生が指示したパンチやキックを行うフリーミット2分・スパーリングなどの練習をしました☆
どなたでもお気軽にお問い合わせください!