4月の練習日程を公開しました。

こんにちは。TRAWZキックボクシングです。来月の練習日程を公開いたしました！

※練習場所や時間などお間違いのないようご注意ください。

船橋教室の練習日程

八千代緑が丘教室の練習日程

練習体験のお申し込みを受付中です♪

八千代緑が丘教室では、幼稚園年長児・小学1年生、2年生、4年生

船橋教室では、幼稚園年長児・小学1年生、3年生、4年生、5年生と保護者で練習しています☆

小中学生がキックボクシングを習い事にするメリット３つ

1. 全身の体力が向上する
   • キックボクシングは全身運動で、手足両方を使った有酸素運動と無酸素運動が同時に行えます。
   • フットワークをこなしながら相手に的確にヒットするパンチを打つため、相当な体力を要します。
   • 体力向上に加え、持久力や筋力も鍛えられます。
2. 集中力が身につく
   • 練習や試合は集中力を鍛える良い機会となります。
   • ミット練習などを行う際、打ち手側だけでなく受け手側も相当頭を使うため、脳トレにもなります。
   • 学業にも役立つ集中力を身につけることができます。
3. 礼儀礼節が身につく
   • ボクシングは厳格なルールがあり、相手への敬意や礼儀を尊重することが求められます。
   • リング内外での振る舞いやマナーを学ぶことで、礼節を身につけることができます。

小中学生がキックボクシングを楽しんでトレーニングできるように工夫をしながら練習を進めていきます♪