2024年8月25日
こんにちは
トラウズ(TRAWZ)キックボクシングです。
来年は1月7日の日曜日から練習を開始します。
■船橋教室(薬円台公民館、飯山満公民館、セントラルコーポ船橋集会所)毎週日曜午後
■八千代緑が丘教室(エクセル八千代緑が丘1階コミュニティホール)毎週日曜午前
メンタル面の効果 | 説明 |
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自己規律の向上 | 継続的なトレーニングを通じて、自己規律を身につけることができます。 |
自己肯定感の向上 | 成功体験や新しいスキルの獲得により、子供たちの自己肯定感が高まります。 |
ストレス管理能力の向上 | スポーツを通じてストレスを解消する方法を学び、ストレス管理能力が向上します。 |
これらの効果は子供によって異なる場合がありますが、キックボクシングは自己管理や自己肯定感を高め、ストレス管理能力を向上させるのに役立つことがあります。
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