2024年3月10日
千葉県船橋市と八千代市で、子供を中心にキックボクシングの練習をしているトラウズです。
新学期に向けて、一緒にキックボクシングを始めてみませんか?幼稚園児、小学生、保護者で一緒に練習をしています。
理由 | 説明 |
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健康促進 | キックボクシングは全身運動で、心臓と筋肉を強化し、体力と持久力を向上させます。 |
自己防衛能力の向上 | ムエタイの技術や戦術を学び、自己防衛能力を向上させることができます。 |
リフレッシュとストレス解消 | ボクシングのトレーニングはストレスを解消し、リフレッシュ効果が期待できます。 |
自己成長と自信の向上 | 新しい技術や挑戦を通じて、自己成長と自信を高める機会を提供します。 |
チームワークと社会性の促進 | グループでのトレーニングやスパーリングを通じて、チームワークや社会性が向上します。 |