小学2年生と幼稚園年長児の2名入会♪八千代緑が丘と飯山満でキックボクシング

こんにちは
千葉県八千代市と船橋市でキックボクシングの練習をしているTRAWZ(トラウズ)です。

昨日は、八千代緑が丘教室で2名の体験があり、2名とも当日に入会していただきました♪
新しい仲間と一緒に頑張って練習していきましょう！

昨日は下記のような練習を行いました。
八千代緑が丘教室では、ラダーやマーカーコーンを使ったウォーミングアップ、基本の構え、単発やコンビネーションのミット打ち、スポンジボール打ち、スポンジ棒で防御の練習、ワンツー連打1分、先生とのスパーリング
船橋教室では、太腿への前蹴りから足を空中で入れ替えて左ミドルキック、ワンツーアッパーストレート、後ろ蹴り、歩きながらの左右ミドルキック、ローキックやミドルキックありの対人練習
ラダーやマーカーコーンを使ったウォーミングアップは、脳と体の連動や敏捷性を高めるために行っています。

来週も練習体験を受付中です♪どなたでもお気軽にお申込みください。

八千代緑が丘教室では、幼稚園年長児・小学1年生、2年生、4年生

船橋教室では、幼稚園年長児・小学1年生、3年生、4年生、5年生と保護者で練習しています☆