今日は5人で練習しました♪自衛隊の夏祭り 花火は8月5日(土)

こんにちは
千葉県船橋市のキックボクシング教室トラウズです。

今日は5人で練習しました♪
ラダートレーニング、腹筋マットを使って腹斜筋の強化、スポンジ棒でパンチをよけてから返す練習、お互いにミットを持ち合って膝蹴り、肘打ち、左ミドルキックの練習、脛当てをつけて先生を相手にした対人練習、最後にカラーコーンを使ったゲームを行いました♪

お互いにミットを持ち合うことで、相手の気持ちがミットを通して直接伝わってきます。相手に対して感謝や尊敬の気持ちを持ってもらいたいと思っています。

来週も練習体験を受け付けています。
どなたでもお気軽にご参加ください♪
練習体験のお申し込みはこちら
来週は薬円台公民館での練習になります。
・7月9日（日曜日）13：00～15：00　薬円台公民館　３階第１集会室

薬円台公民館へのアクセス方法はこちら

自衛隊のお祭りが8月5日の土曜日に開催されます♪
打ち上げ花火は20時10分開始予定です。
以前、自転車で行った時には、打ち上げ花火が終わってから帰る際に、出口まで大行列でなかなか進まずに大変でした。お気をつけください。そんな夏の夜もまた一興？
令和５年習志野駐屯地夏まつり

出典：第１空挺団ホームページhttps://www.mod.go.jp/