トラウズ KICK BOXING 船橋・飯山満・薬園台・北習志野・八千代緑が丘・船橋日大前・八千代中央・習志野台・津田沼・前原・高根木戸 新京成 東葉高速沿線でキックボクシング!子供の習い事におすすめ♪ 体力&精神力向上!運動不足解消&ストレス発散♪不登校 いじめ対策
TRAWZ KICK BOXING 毎週日曜にレッスン
飯山満駅、北習志野駅、薬園台駅、八千代緑が丘駅近くで練習中

今日は都内、明日はパーソナル、明後日は薬円台と八千代緑が丘でレッスン♪キックボクシングが子供に与える3つの効果は?

こんにちは

千葉県船橋市と八千代市でキックボクシングの練習をしているトラウズ(TRAWZ)です。

今日は都内で大人向けに指導を行います。外国人や大学生、大学教授やお医者さんなど様々な方にキックボクシングを教えています♪

明日は、八千代緑が丘でマンツーマンのパーソナルレッスンを行います。パーソナルトレーニングでは、質問もたくさん出来て自分のペースで練習が出来ます。時間を掛けて細かく丁寧に指導することが出来ます。

明後日は、薬円台と八千代緑が丘で練習を行います。体験の申込をいただいておりますが、まだ受け付け中です♪どなたでもお気軽にお申込みください!

キックボクシングが子供に与える3つの効果

  1. 健康促進とフィットネス向上: キックボクシングは全身の筋力や持久力を向上させます。定期的な練習を通じて、子供は健康的な生活習慣を身につけ、フィットネスレベルを向上させることができます。
  2. 自己防衛能力の向上: キックボクシングでは、打撃技術や防御技術を学びます。子供は自己防衛のスキルを習得し、危険な状況に対処する能力を高めることができます。
  3. 集中力と自己制御の向上: キックボクシングの練習は、集中力と自己コントロール力を高めるのに役立ちます。トレーニング中には、自己制御を維持することが求められます。

これらの効果は、適切な指導のもとで行われる練習によって得られます。キックボクシングは、体力や心身の健康を促進し、自己防衛能力や精神的な側面を向上させることができます。