2023年8月21日
キックボクシングなどの格闘技を習うと、子供のメンタル面にさまざまな影響を与えます。
自己信頼心の向上
格闘技を習うことで、子供は技術や身体能力を向上させることができます。その成長を実感することで、自己信頼心が高まります。
ストレス解消と精神的な安定
格闘技は激しい運動を伴うため、ストレスを解消する助けとなることがあります。運動を通じて気分をリフレッシュし、精神的な安定感を得ることができます。
集中力と注意力の向上
格闘技のトレーニングでは、テクニックや動きを覚え、相手との連携を図るため、集中力や注意力が向上する場合があります。
自己制御と冷静な判断力の獲得
格闘技では、相手との身体的な接触や緊張感があります。これをコントロールすることで自己制御や冷静な判断力を身につけることができます。
現在、幼稚園年長児・小学1年生・3年生・4年生・5年生・保護者の14人ほどで練習しています。
練習体験を受付中です♪不安な点などありましたらお気軽にお問い合わせください。